Neue Impulse für ein aktives Alter – TSV Burgdorf lädt zur Mitmach-Aktion
Bewegung kennt kein Alter – unter diesem Leitgedanken lädt die Turnabteilung des TSV Burgdorf am Samstag, 20. September 2025, von 14:00 bis 17:00 Uhr zu einem Senioren-Sport-Tag ein.
Ort des Geschehens ist die Richard-Höper-Halle an der Hannoverschen Neustadt 32.
Die Veranstaltung richtet sich an alle, die im besten Alter Lust auf mehr Aktivität und Lebensfreude haben. Unabhängig von sportlicher Vorerfahrung oder Fitnessniveau. Ziel ist es somit, Bewegungsfreude, Gesundheitsförderung und Gemeinschaft auf ungezwungene Weise zu verbinden.
Sport zum Ausprobieren – ohne Leistungsdruck, aber mit Spaß
Wer mitmacht, kann verschiedene Bewegungsangebote des Vereins kennenlernen und zudem direkt ausprobieren. Von schonender Gymnastik über Koordinationstraining bis hin zu Übungen für mehr Mobilität und Gleichgewicht.
Die Angebote sind speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt – mit Fokus auf Sicherheit, Alltagstauglichkeit und gemeinsames Erleben.
Bequeme Kleidung und Turnschuhe reichen aus – Vorkenntnisse sind also nicht erforderlich.
Eine Anmeldung ist ebenfalls nicht notwendig. Auch spontane Besucher sind herzlich willkommen.
Austausch bei Kaffee und Imbiss – Informationen aus erster Hand
Neben der Bewegung steht auch der Austausch im Mittelpunkt.
Bei einem kleinen Imbiss und Getränken können sich Gäste über die verschiedenen Vereinsangebote informieren und mit Organisatoren ins Gespräch kommen.
Mit dem Senioren-Sport-Tag will der TSV Hemmschwellen abbauen und Mut machen, neue Wege zu mehr Lebensqualität zu gehen.
Denn Studien zeigen immer wieder: Wer im Alter aktiv bleibt, stärkt nicht nur Herz und Kreislauf, sondern auch Selbstbewusstsein, Lebensfreude und soziale Teilhabe.
Weitere Informationen finden Interessierte auf der Vereinswebsite: www.tsv-burgdorf-turnen.de
Welche Bewegungsangebote sind Ihnen im Alter wichtig? Haben Sie selbst schon Erfahrungen mit Sportvereinen gemacht? Diskutieren Sie mit – wir freuen uns auf Ihre Meinung.
Quellen:
Fotos: © Bild von freepik
Pressemeldung: TSV – Burgdorf Turnen
Anmerkung der Redaktion: Für bessere Lesbarkeit verzichten wir in unseren Beiträgen weitestgehend auf geschlechtergerechte Sprache. Mehr dazu